• 健康管理可以控制并降低疾病风险
        健康对每个人来说都是至关重要的,那怎样控制并降低不健康风险呢?那就有必要对自身进行有效的健康管理。
    健康管理是指对个人或人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估以及预测和预防的全过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性,有效地利用有限的资源达到最大的健康改善效果。作为一种服务,其具体做法是根据个人的健康状况进行评价和为个人提供有针对性的健康指导,使他们采取行动来改善健康。

        当今世界医学研究成果已确定不健康的生活方式和各种风险因素将导致各种疾病和亚健康状态,,这些疾病和亚健康状态是医疗保健开支增加、工作效率下降等的最主要原因之一。因此,健康管理立足于找出隐藏在人群中可能引起疾病的危险因素,并加以预防或解决。

        因为各种疾病的发生都是有其一定原因与规律的,有先天的遗传因素决定,也有后天的行为和生活方式影响。根据这些规律建立起来的疾病预测模型可以有效地预测个人在将来几年内患病的几率,从而让被评估者准确地了解自己的健康状况和潜在隐患,积极参与自身的健康管理,并采取行动改善健康,最终达到减少疾病发生、控制疾病发展的目的。
    另一方面,新经济模式下的健康管理能改变我们长期习惯了“生病就医”的医疗模式,在尚未完全发病的情况下对自己的健康状况有效管理,设想一下未来:人们的寿命将更长,同时健康的质量更高。每个人能够随时随地浏览个人健康计划或是听取医院专家提供的意见,或通过电子邮件接收与个人健康相关的新闻。

        不良的生活习惯和行为方式导致各种慢性疾病的发生,从而导致了生命质量下降,昂贵的医疗费用也给个人、家庭、集体带来了沉重的经济负担等等很多问题。如果进行有效的健康管理这些问题在很大程度上会得到解决,这是一举多得的事情,何乐而不为呢!
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